Diététicienne nutritionniste Patricia Bruzac 06 12 07 12 52

Actualités

Reprise des consultations nutrition dès le 11 mai

9 mai 2020

J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise des consultations au cabinet de Balma Vidailhan (Maison de Santé) dès lundi 11 mai

Le déconfinement nécessite la prolongation renforcée des gestes barrières contre le Covid19

En effet les consignes de sécurité d’hygiène pour mener à bien les consultations seront respectées ( intervalle d’1/4 heure entre chaque rendez-vous pour désinfecter siège et table, aérer le cabinet)

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Nutrition et Déconfinement

5 mai 2020

What do you want to do ?

New mail

Nombreuses sont les personnes qui, malgré le déconfinement du 11 mai, resteront en télé travail.

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Mesures contre la propagation du Covid-19

20 mars 2020

Consultations vidéo dorénavant possible via Doctolib

Bonjour à tous (tes)

Doctolib a mis en place la possibilité de consultations vidéo pour les diététiciennes

C’est simple :

  • vous prenez rendez-vous sur Doctolib en choisissant l’option « consultation en vidéo »
  • à l’heure du rendez-vous que vous avez choisi, je vous appelle et nous pourrons échanger en nous voyant sur nos écrans
  • vous pourrez régler la consultation par virement bancaire ou Paypall

Merci de votre compréhension

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Mesures contre la propagation du Covid-19 : Consultations diététicienne en visio ou par téléphone

16 mars 2020

Consultation diététicienne en visio ou par téléphone

Afin de pallier les restrictions dues à l'épidémie de coronavirus, je vous propose un suivi diététique en ligne de même qualité qu'au cabinet. Ces consultations se feront par téléphone ou visio par WatsApp ou Messenger en attendant que Doctolib installe les visio-consultations.  Je vous rappelle l'importance de veiller à votre hygiène alimentaire dans ce contexte épidémique.

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Le Petit Déjeuner

13 janvier 2020

Début 2020 le gouvernement propose un Petit Déjeuner équilibré gratuit aux élèves de maternelle et élémentaire des écoles volontaires situées en zones REP et REP+

Les petits déjeuners  apportent plusieurs choses à l'enfant :

  • l'énergie et les éléments dont son corps a besoin pour démarrer la journée. Il peut ainsi mieux se concentrer, écouter, participer et donc apprendre plus facilement ;
  • un moment agréable à partager avec les autres.

C'est l'occasion de rappeler l'importance nutritionnelle du Petit Déjeuner pour les enfants mais aussi pour les adultes

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Quel sucre?

19 octobre 2019

Les glucides (sucre) nous fournissent l’énergie (carburant) nécessaire au fonctionnement de nos muscles et de notre cerveau. Voici quelques notions au sujet

de sucre lent et les sucre rapide

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Garo’bio à Toulouse

10 octobre 2019

quel sucre?

https://drive.google.com/drive/folders/1cM-mwcEAbtsPoxJEktGUNrkJQh62IJJK

Garo’bio  est une manifestation s’inscrivant dans le cadre de l’action « Défi Alimentation Positive » initiée par Toulouse métropole et menée par,l’association €rable31 et Nutry-Boogy (voir page Nutry-Boogy du site) : séances d’information sur l’équilibre alimentaire, astuces pour cuisiner vite et équilibré, parvenir à manger sain et local sans impacter son budget alimentaire. 50 familles seront concernées sur 3 sites sur Toulouse Metroplole. de nombreux rendez-vous sont prévus : ateliers cuisine, séances d’information, soirées jeu, etc…

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Quel sucre?

28 février 2019

Les glucides (sucre) nous fournissent l’énergie (carburant) nécessaire au fonctionnement de nos muscles et de notre cerveau. Voici quelques notions au sujet

de sucre lent et les sucre rapide

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Moins de sucre?

31 janvier 2018

Le sucre dans notre alimentation :

Notre consommation  de sucre ne devrait pas excéder 10% des apports énergétiques quotidiens. Ce qui représenta environ 50g par jour (8 morceaux de sucre) pour une ration calorique de 2000 calories.

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Reéquilibrer son alimentation après les excès

3 janvier 2018

Les excès des fêtes se font sentir sur la balance? Reéquilibrer son alimentation

Comment reéquilibrer son alimentation après les excès de fin d’année

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Maigrir, mais à quel prix?

13 septembre 2017

Maigrir, mais à quel prix?

Le désir de perte de poids peut amener à des comportements à risque tel des restrictions alimentaires importantes, ou l’adhésion à des régimes « farfelus »

Car la pression sociale et médiatique est souvent source d'angoisse et de mal être

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